Betonowe paznokcie - PAESE 321

Pozazdrościłam Wam tych piaskowych lakierów. Też chciałam mieć swój.
Bałam się od razu wyrazistego neonowego koloru, więc wybór padł na taki neutralny betonik jak się później okazało :P

Piaskowy PAESE nr 321 

PRODUCENT: EUPHORA Grzegorz Wnęk

POJEMNOŚĆ: 9 ml

Cena: ok. 10 zł

Rusz się i podaj dalej !

Dziś rusza moja mała akcyjka dla tych co zechcą się troszku poruszać.
Wiem, że jest środek lata...Wiem, że upał... Dla mnie nie jest to jednak żadną wymówką od ćwiczeń !

Cała akcja jest bardzo prosta.
Przesyłam płytkę z treningiem wybranej chętnej osobie. Przez tydzień ćwiczy ona z płytą i przesyła następnej osobie, która robi to samo.

Zasady:
1. Wybieram jedną osobę, której prześlę płytę z ćwiczeniami.
2. W pierwszym dniu przed treningiem spisujesz swoje wymiary ( waga, biceps, talia, brzuch pod pępkiem, tyłek, udo, łydka).
3. Ćwiczysz przez 7 dni z płytą, w czwartym dniu robiąc koniecznie odpoczynek.
4. W dniu po ostatnim treningu robisz te same pomiary co w pierwszym dniu.
5. W tabelkę załączoną do płyty wpisujesz jedynie ile ubyło Ci kilogramów i centymetrów. Będą już tam moje pomiary :)
6. Płytkę wysyłasz do następnej chętnej osoby, którą wybierzesz Ty.
7. Każda osoba do której płyta trafi proszona jest o poinformowanie mnie o tym fakcie poprzez meila, komantarz, telefon.... jak kolwiek, bylebym wiedziała gdzie teraz jest.
8. Po piątej osobie (tyle mieści tabela) płyta trafia spowrotem do mnie :)



Na pierwszy ogień proponuję coś dla początkujących. Tak na rozruszanie. Mimo, że płyta nosi straszny tytuł "Płaski brzuch" to nie jest to żaden wyciskacz samego brzucha. Są to ćwiczenia, które aktywują wszystkie mięśnie naszego ciała do działania. Dzięki czemu później jest nam łatwiej przejść na trudniejsze etapy. 
Nie trzeba oczywiście od razu całej płyty przećwiczyć. Tyle ile dacie radę. Chociaż jest to na tyle prosty trening, że każda powinna dać spokojnie radę.

Potrzebne przyrządy:
- krzesło
- ciężarki ( ja używam małych butelek z wodą lub z piaskiem:P)



I jak ktoś chętny?


Ps. Razem z płytą można oczywiście przesłać jakiś miły upominek ;)



Płytka leci do Kocicy, która bardzo entuzjastycznie podeszła do sprawy :)

Polerka do paznokci 4, czy 3 stopniowa?

A dzisiaj na tapecie 4 stopniowa (?) polerka do płytki paznokcia, którą sprezentowała mi do testów firma JM Spa & Wellness.

Pilniczek do paznokci (NIE METALOWY!) to podstawa w pielęgnacji pazurków. Z tym za pewne się zgodzicie. A jak jest z polerką? Używacie? Ja przyznam się, że używam raz na jakiś czas, gdy mi się przypomni i czas na to pozwala. Na szczęście większych problemów nie mam tfu...tfu...

 Polerka 4- stronna do paznokci

4-stronny blok polerski wysokiej jakości.

2 strony czarne do matowienia i usuwania większych nierówności - stopeń 1

1 strona biała do polerowania wstępnego i usuwana drobnych nierówności - stopeń 2

1 strona szara do polerowania na błysk - stopień 3

Pozwala uzyskać perfekcyjny efekt błyszczących paznokci.

źródło:  http://pl-uroda.pl/pl/60-polerka-4-stronna-do-paznokci.html

Cena: 4,90 zł

Kup i weź gratis (reaktywacja) - 25-31 lipiec 2013

Postanowiłam wznowić czwartkowy cykl informowania Was gdzie można kupić daną rzecz i dostać do niej gratis. Miałam trochę nieprzyjemności związanych z meilami typu "Papugujesz, już inni to robią". No i dlatego wcześniej zrezygnowałam.  Przemyślałam jednak sprawę i owszem na niektórych blogach są wklejane promocje z gazetek. Nie mniej jednak mi chodziło tylko i wyłącznie o gratisy dodawane do produktów.
Więc taka jest właśnie różnica w moich postach tego typu.

Tym razem jednak będzie to w formie obrazkowej, mam nadzieje wygodniejszej i bardziej czytelnej.

ROSSMANN OD 26.07.2013 DO 08.08.2013

Nie pomylcie się i nie biegnijcie czasem dzisiaj :P

SUPER-PHARM OD 25.07.2013 DO 07.08.2013

PRZY ZAKUPIE DOWOLNYCH PERFUM ZA MIN. 129 ZŁ

REAL OD 25.07.2013 DO 31.07.2013

E.LECLERC OD 23.07.2013 DO 04.08.2013

 

Niektóre fotki są troszkę nie wyraźne, za co przepraszam.

Prasowany Rimmel Match Perfection

Jak często Wam się zdarza kupić pierwszy ze swego rodzaju kosmetyk kolorowy, który Wam przypasuje?

No mi przynajmniej bardzo rzadko.... Pierwszy liner rozpływał mi się po oku, pierwszy cień sypał się i trzymał jakieś pół godziny na oku, pierwsza szminka wogóle do mnie nie pasowała.... wymieniać mogę sporo...

Do niedawna używałam jedynie podkładów, czy fluidów. Puder był dla mnie czarną magią. Bałam się zawsze efektu laleczki. Nie wiedziałam jednak jak sobie poradzić z błyszczeniem niesfornej cery po paru godzinach pracy. No nastolatką już nie jestem, więc wypadałoby jakoś się prezentować.

Pewnego dnia prosto z zakładu pracy pobiegłam do Rossmanna. Wcześniej nic nie czytałam na temat pudrów, ich rodzai i zastosowań. Zastanawiałam się długo. Mogłam wziąść jakiś tańszy na próbę, ale nie chciałam. Padło na Rimmel Match Perfection . Poszłam tropem ulubionego podkładu żelowego.

Nie żałuję !

Rimmel, Match Perfection, Ultra Creamy Compact Powder (Puder prasowany)

PRODUCENT/DYSTRYBUTOR: Coty Polska

POJEMNOŚĆ: 8,5 g

CENA: ok. 25 zł.

Ziaja Biała Herbata krem bionawilżający

Zdawać by się mogło, że cera tłusta nie potrzebuje nawilżenia, a jedynie zmatowienia i oczyszczenia.
Nic bardziej mylnego. Osoby z taką cerą używając kremu nawilżającego - nie natłuszczającego- regulują w ten sposób wydzielanie sebum i gospodarkę wodną skóry.
Jako posiadaczka takiej cery dopiero niedawno to zrozumiałam i bardzo mi to pomogło ogarnać problemy z twarzą.
Jednym z kremów, na które warto zwrócić uwagę jest :

Ziaja, krem bionawilżający do cery tłustej i mieszanej, biała herbata 

Producent: Ziaja

Pojemność: 50 ml

Przeznaczenie: cera tłusta i mieszana

Cena: ok. 6 zł

Masło do ciała mandarynka i jogurt - Wellness Beauty

Jakiś czas temu wygrałam w konkursie Rossmanna potężną paczkę. Nie wiem dlaczego się nią nie chwaliłam. Chyba jeszcze wtedy skromna zbyt byłam :P
Znajdowało się w niej pełno kosmetyków o cudnych kwiatowo-owocowych zapachach. Wielka torba na zakupy i nawet nasionka kwiatków.
Kosmetyki powoli zużywam, a z nasionek wyrastają kwiatki :) Jeden już nawet zakwitł.

Jednym z owocowych kosmetyków było:

Rossmann, Wellness & Beauty, Korperbutter Mandarine & Joghurt (Masło do ciała `Mandarynka i jogurt`)

Producent/Dystrybutor: Rossmann

Pojemność: 200 ml

Przeznaczenie: sucha i zniszczona skóra

Cena: ok. 10,29 zł

Składniki:  Aqua, Butyrospermum Parkii Butter, Ethylhexyl Stearate, Glycerin, Theobroma Cacao Seed Butter, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Pantaerythrityl Distearate, Dimethicone, Phenoxyethanol, Sodium Polyacrylate, Parfum, Simmondsia Chinesnsis Seed Oil, Limonene, Sodium Stearoyl Glutamate, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Citric Acid, Yogurt, Xanthan Gum, Ethylparaben, Alcohol, Linalool, Citronellol, Citral, Isobutylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Citrus Madurensis Fruit Extract, Caramel, CI 15985, Geranoil.

INFO

Zakładka Wymienię/Sprzedam zaktualizowana wreszcie :D
Będę się starać nie zapominać o niej.

Jak Wam mija piąteczek?

Maseczka algowa do twarzy - nawilżanie i oczyszczanie BingoSpa

Z takim o to pajączkiem toczyłam dzisiaj bój o wejście do ogrodu w celu obfocenia maski.  Nienawidzę pajęczaków i wszelkich owadów, w domu od razu pisk, wrzask i skakanie po meblach... Tu w tej sytuacji postanowiłam być dzielna. Oczywiście najpierw odskoczyłam od furtki z cichym piskiem.  Gdy tylko pajęczak cofnął się długimi kończynami pchnęłam furtkę i migiem przeleciałam. Na sam koniec wyszło ze mnie wredne stworzenie, bo tak trzasnęłam drzwiczkami, żeby spadł. W głowie jednak uroiło mi się, że może za mną pobiec, więc uciekłam.....
No odwaga jak cholera :P

Ale przejdźmy do rzeczy..................

Maseczka algowa do twarzy - nawilżanie i oczyszczanie 

PRODUCENT: Bingo Spółka Jawna

POJEMNOŚĆ: 120 g

CERA : Normalna

CENA: 10 zł [tu]

A jednak poniedziałki nie są takie złe.....

Powracam do Was po ciężkim imprezowym weekendzie.
Znajomi zjeżdżają się ze wszystkich stron do rodzinnego miasta. No i wiadomo z każdym trza się zobaczyć po kilkunastu miesiącach emigracji. Ich emigracji oczywiście, bo ja zalegam cały czas na miejscu.
Chociaż też są takie myśli by czasem gdzieś wybyć i zarobić € w celu lepszego i wygodniejszego życia.
Ale do czynów jeszcze daleko.....

W końcu listonosz chyba się odobraził i przyniósł dzisiaj do mnie dwie paczuszki.

Pierwsza to wygrana w rozdaniu u  JC Artistic Dream. W końcu los się do mnie uśmiechnął zalotnie i pierwszy raz udało mi się wygrać rozdanie :) i to nie byle jakie. 

Zawartość:

1. Paletka cieni Technic electric
2. Rimmel Hydra Renew pomadka nawilżajaca 340 Lily Extase
3. Rimmel Hydra Renew pomadka nawilżajaca 130 Oxford st. Fuchsia
4. Cień Rimmel 300 Night Jewel
5. Cień Paese
6. Paleta 3 pudrów NC
7. Szminka Prestige 
8. Jelly Balm HiP L'oreal  Savory 420
9. Zalotka termiczna Revlon 
10. Kolczyki wkrętki Opia
11.  Książka o makijażu.

 Najbardziej się głowiłam nad zalotką. Od razu wiedziałam, że do rzęs, ale musiałam poczytać jak to się używa i po co :P


W drugiej paczuszce przyszły do mnie płyty z ćwiczeniami, które wybrałam sobie z portalu gotujmy.pl 

I tak właśnie dopijam wodę i lecę ćwiczyć :D Zaczynam od Treningu wyszczuplającego :)


A co u Was słychać kochaniutkie? Jak Wam minął poniedziałek?





 Ps. zmianę na blogu zauważyłyście - widać po komentarzach :). Dziękuję Wam za miłe słowa :*

Obserwator miesiąca czerwiec 2013

Oooopsss zapomniało mi się....
Weszłam wczoraj na bloga, patrzę, a tu równiutko, okrągło 200 obserwujących.
Baaam!!! Olśnienie !!!
Zapomniałam wylosować dwie osóbki do niespodzianek !

Ale teraz szybciutko to naprawiam. Nagrody niespodzianki otrzymują ode mnie :

BLOG : żaneta serocka
FB : Mama Laurki Testuje

Gratuluję dziewczyny :)

Żanetko poprosze o adresik na meila paczaj.ka@wp.pl .
Kingi adresik mam :)


Buziole :*

Moje pierwsze denko :)

Czy wiecie wogóle kto wpadł na pomysł projektu denko?
Ja właśnie tak się często zastanawiam. Co miesiąc pełno takich wpisów czytam, ale nigdzie info gdzie był początek....
Trzeba to kiedyś sprawdzić ...

Ja też postanowiłam być fer wobec Was i udowodnić, że zużywam kosmetyki, których recencje przedstawiam :)


Tak, więc pierwsze moje denko...czerwcowe w akcji.

100 dni do lepszego brzucha! z Niebiesko-szarą

Ledwo co wczoraj po omieżeniu się stwierdziłam, że mój brzuch wymaga solidnej pracy, a tu proszę dziś zaczęła się akcja Niebiesko-szarej.

Oczywiście dołączyłam :) i Wy też możecie ! Klikając na logo zapoznacie się ze szczegółami.

Urlop dokladnie za miesiąc. Do tego czasu oczywiście nie będę mieć wymarzonego płaskiego brzuszka, ale na pewno będzie wyglądał lepiej niż teraz. No, a przynajmniej mam taką nadzieję.
Dziś już jestem po 10-cio minutowym treningu brzucha z Mel B. i kilku filmikach z ćwiczeniami z youtube.
Żołądek mi wariuje, zgagi i te inne... To taki system obronny organizmu. Zawsze tak mam gdy metablizm przyśpiesza. Po kilku dniach mija i dlatego wiem, że trzeba po prostu przetrzymać ten czas.


Na fb można także dołączyć do wydarzenia https://www.facebook.com/events/1389875284562525/#
Tam właśnie będa udzielane praktyczne porady na temat zgubienia zbędnej oponki :)

Dam radę, wiem, że dam !!!

Zrzucanie kilogramów i centymetrów - 07.07.2013

Z tego tygodnia jestem zadowolona. W końcu zaczyna mi się podobać moje ciało i mimo, że dużo nie ubyło to skóra się ujędrniła i wygładziła. Pot ćwiczeniowy działa cuda :D

	30.06.2013	07.07.2013	Postęp
WAGA	69,6	68,5	- 1,1 kg
BICEPS	30,0	30,0	-----------
BIUST	95	95	-----------
POD BIUSTEM	81	81	-----------
TALIA	73	73	-----------
BRZUCH	87	87	----------
TYŁEK	98	96	- 2 cm
UDO	60	59	-1 cm
ŁYDKA	38	38,5	+0,5 cm

Jednak ostatni spacerek 5 kilometrowy nie poszedł na marne. Dupcia spadła :)
Pozwoliłam sobie co prawda na gofra i mleczko w tubce, ale wieczorami za to nie oszczędzałam się i efekty są :)

Podsumowując od 26 maja:
Waga: - 3,5 kg
Biceps za cholerę nie chce się ruszyć. Chyba muszę zainwestować w hantelki.
Biust zmalał jedynie o 1 cm, ale pod biustem spadło o 2 cm, więc jest tak jakby lepiej :)
Talia: - 4 cm
Brzuch: - 1 cm
Tyłek: - 1 cm
Udo: - 3 cm
Łydka: - 0,5 cm

Dziwnie nieproporcjonalnie jakoś .....
Teraz wiem, że muszę położyć większy nacisk na brzuch.

Niby niewiele, ale motywuje mnie to do dalszego działania :)

Krem do rąk Verona Fascination Spa

Verona, SPA Fascination, Parafinowy krem do rąk `Dzika orchidea & jedwab`

Producent: Verona

Pojemność: 75ml

Cena: 6,90 zł [tu]

Dzięki optymalnie dobranym składnikom intensywnie nawilża i odmładza. Podnosi poziom elastyczności skóry dłoni, zmiękcza i trwale wygładza. Dłonie zachowują piękny, młody wygląd i na długo pozostają otulone zmysłowym zapachem.

Sład jest tak długi, że jego przepisywanie zajęłoby mi z pół godziny :P

Ochrona dla stóp po bosym pobycie w publicznych miejscach. Green Pharmacy - krem do stóp

Stopy, do niedawna nie dbałam o nie jak powinnam. Siedziały w skarpetkach przez zimę. Dobrze im było, cieplutko. Problemy zaczęły się w raz ze słoneczkiem. Co buty to obtarcia nowe :/
Kilka zabiegów domowych i zaopatrzenie się w kremy przyniosło szybkie działanie i teraz mogę śmigać w obcasikach bez problemów :)

I choć kremik, który dzisiaj Wam opiszę nie jest typowo do  codziennej pielęgnacji i regenarcji to warto pomyśleć o nim w wakacje. Zwłaszcza gdy często korzystamy z basenu, sauny, plaży, jeziora.....

Green Pharmacy - Krem do stóp odświeżający, ochronny

Producent: Elfa

Pojemność: 75ml + 25ml

Cena: 5,60 zł [tu]

Dezodorujący krem ochronny o działaniu przeciwgrzybicznym polecany szczególnie

po wyjściu z basenu lub sauny. 

Wspomaga odporność skóry na infekcje.

Zmniejsza nadmierną potliwość.

zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi stóp. 

Olejek z orzecha włoskiego bogaty w witaminę E, zmiękcza zgrubiały naskórek,

działa przeciwzapalnie i kojąco

Olejek z drzewa herbacianego oraz ekstrakty kory dębu i rokitnika działa bakteriobójczo i dezynfekująco.

Nie zawiera spirytusu ani związków aluminium.

Wspaniale nadaje się do pielęgnacji skóry szczególnie wrażliwej.

Krem wpływa odświeżająco i kojąco, dobrze nawilża i pielęgnuje skórę stóp.

Stosowany rano i wieczorem stanowi właściwą ochronę przed grzybicą.

TAG: bez czego nie możesz się obejść?

Zostałam niedawno zaproszona do zabawy, która zwie się "Bez czego nie możesz się obejść".
czarna_kawa :*
W TAG'u chodzi oczywiście o rzeczy kosmetyczne :)
Szkoda, że limit wynosi 5 pozycji, bo trudno mi było wybierać :P

Pominęłam oczywiście pastę do zębów- to podstawa !

1. Balsamy, masełka.... nie nawidzę uczucia ściągniętej i wysuszonej skóry.

2. Tusz do rzęs, koniecznie czarny. Oczy muszę mieć szeroko otwarte i zalotne :D

3. Antyperspirant i to nie byle jaki. Musi być Rexona koniecznie. Żaden inny nie daje sobie rady ze mną.

4. Podkład. Z moją cerą problemową to nie wyobrażam sobie wyjść z domu bez niego.

5. Żele pod prysznic, peelingi. Muszą być i koniec !

To są takie moje musowe kosmetyczne rzeczy.

Do zabawy zapraszam:

• ForeverGold
• Hidoi-Hime
• Melania W.
• Mona

Cóż za wstrętna pogoda ...brr........