Plany i Życzenia Noworoczne 2015

Witam wszystkich w pierwszym dniu 2015 roku.

Wierzę, że ten rok będzie lepszy dla Nas wszystkich.

Na wszystkie dni Nowego Roku

Życzę Wam wiary w sercu i światła w mroku.

Obyście jednym krokiem mijali przeszkody.

Byście czuli się silni i wiecznie młodzi!

Niech się spełnią świąteczne życzenia:

te łatwe i trudne do spełnienia.

Niech się spełnią te duże i te małe,

te mówione głośno lub wcale. Niech się spełnią wszystkie one krok po kroku,

tego życzę w Nowym Roku.

Nowy rok jest dla nas takim punktem, w którym  zaczynamy robić plany, myślimy o tym co chcemy zmienić, co chcemy osiągnąć.  Ja na ten rok mam dwa cele. Jeden ogólny

• ZORGANIZOWAĆ SIĘ

Lubię, żyć z dnia na dzień i nie myśleć co to będzie, ale jest to kłopotliwe, gdy nagle sobie coś przypominam i lecę na łeb na szyję, bo termin już mija. Dlatego też usilnie szukałam kalendarza/planera, który mogłabym mieć zawsze przy sobie  i  zastąpiłby mi on chociaż w niewielkiej części część mózgu przeznaczoną do zbierania informacji terminowych.

Znalazłam taki w Biedronce :)

• ZADBAĆ O FIGURĘ

Czyli potocznie zwane jako "schudnąć". Tym razem zamierzam zrobić to powoli, stopniowo by przyzwyczaić organizm. Nie chcę na raz wszystkiego się wyrzekać i się męczyć. Postawiłam przed sobą pół roczne wyzwanie polegające na dodawaniu jednej rzeczy co miesiąc. Kładąc duży nacisk na jedno sprawić chcę, by stało się to tak mocnym przyzwyczajeniem, że będę tak postępować już zawsze.

Styczeń - minimum 2 litry wody dziennie (nie licząc herbat)

Luty - nie jedzenie po 20 (kładę się zazwyczaj 23-24, więc 3h zachowane)

Marzec - zero słodyczy

Kwiecień - zero fast-foodów

Maj - codzienne ćwiczenie

Czerwiec - pilnowanie rozkładu posiłków

Nie znaczy to, że będę się obżerać, czy nie ćwiczyć wogóle w poprzedzających miesiącach ;)

Oczywiście chciałabym czytać więcej książek i blablabla... tysiąc innych rzeczy, ale wiem, że zmuszać się nie będę. Przyjdzie czas i pora, że mi się zachce ;)

A Wy co postanawiacie sobie na ten roczek ?